การใช้กระดาษลิตมัสตรวจสอบสุขภาพในเบื้องต้น

กระดาษลิตมัสตรวจสอบสุขภาพการวัดค่าพีเอชของปัสสาวะคือการวัดความสมดุลของร่างกายของคุณและช่วยในการควบคุมการทำงานของร่างกาย ถ้าค่า pH ของคุณจะแตกต่างกันมากเกินไปมันเป็นเรื่องยากสำหรับเอนไซม์ทำงานอย่างถูกต้องซึ่งสามารถนำไปสู่การเจ็บป่วย เร็วที่สุดวิธีที่ถูกต้องที่สุดในการวัดค่า pH ของคุณโดยใช้กระดาษลิตมัสทดสอบทดสอบค่า pH ทำให้มันง่ายสำหรับคุณที่จะตรวจสอบระดับค่า pH ของคุณจากที่บ้านและได้รับอย่างรวดเร็วผลลัพธ์ที่ถูกต้อง โดยใช้น้ำลายหรือปัสสาวะคุณสามารถทดสอบค่า pH ของคุณเพื่อตรวจสอบว่าร่างกายของคุณมีสภาพเป็นกรดหรือด่างมากเกินไปเกินไป

มีสองวิธีการทดสอบค่า pH ของคุณมีแบบแรกคุณต้องรอ 2 ชั่วโมงหลังจากที่รับประทานอาหารและเครื่องดื่ม หรือทางเลือกที่สองตรวจวัดค่า pH ในตอนเช้าเสมอดีที่สุดเข้าไปในของเหลวจนกระทั่งแผ่นทั้งบนแถบทดสอบจะครอบคลุมเพียงพอด้วยของเหลว รอ 15 วินาทีก่อนที่จะอ่านค่า pH ของคุณ

ถ้าค่า pH ของคุณเป็นกรดมากเกินไปก็อาจทำให้เกิด:

  • อาการปวดหัวและอาหารไม่ย่อย
  • การเสื่อมสภาพของกระดูก
  • สูญเสียกล้ามเนื้อ
  • ความไวของอินซูลินที่ส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน

ถ้าค่า pH ของคุณเป็นด่างมากเกินไปก็อาจทำให้เกิด:

  • อาการปวดข้อ
  • โรคข้ออักเสบ
  • โรคนอนไม่หลับ
  • ตึงร่างกาย

ใส่ความเห็น